אם אתה משתמש ב-Mac בלילה או בחושך, אתה צריך לעשות לעיניים ולמוח טובה על ידי הורדת Flux. הרעיון מאחורי Flux הוא פשוט; כאשר השמש שוקעת, אתה לא אמור לבהות במסך המחשב הבהיר להפליא, שעוצמתו עשויה לפלוט כמה שיותר אור ולחקות כמעט את אור השמש. במקום זאת, תאורת המסכים שלך צריכה להיות חמימה ורכה יותר, לחקות את התאורה בחדר שלך.ההגדרות פשוטות, הגדר את המיקום שלך (או מיקוד) ואיזו סוג תאורה נמצא המחשב שלך, וקבע את מהירות מעבר התאורה. Flux עושה את השאר, עם שקיעת השמש התצוגה שלך נעשית חמימה יותר וקלה יותר לעיניים, ובזריחה התצוגה חוזרת לאני הרגיל הבהיר שלה.

איך נראה Flux ב-Mac?

אי אפשר באמת לצלם צילום מסך של השינויים כדי להציע הדגמה, אז הטלתי גוון ספיה בהיר על צילום מסך כדי לתת לכם מושג על השינוי העדין. ברירת המחדל היא בצד שמאל, והשטף מותאם נמצא בצד ימין:

ההבדל הוא לחלוטין בחום הכללי של המסך, אבל עוצמת החום תלויה בהגדרות התאורה שלך באפליקציה. וכן, אתה יכול להשבית את האפליקציה בכל עת, או להגדיר אותה לכיבוי למשך שעה אם אתה מתכוון לבצע עבודה רגישה לצבע.זה נעשה רק על ידי פתיחה של תפריט השטף ובחירה באפשרות "השבתה למשך שעה".

Flux מפחית עומס עיניים ועייפות עיניים... ועוזר לישון?

אני משתמש בFlux בשבוע האחרון ואני יכול לומר שזה בהחלט עזר להפחית את עייפות העיניים בלילות מאוחרים מול ה-Mac שלי. נתתי ל-Flux להתאים את חום המסכים, ואז אני מכוון ידנית את בהירות התצוגה לרמה נמוכה יותר, השניים משתלבים כדי להציע חוויה הרבה יותר מהנה בקריאה או בילוי שעות מול מסך מאוחר בערב.

עכשיו אני לא יודע אם זה עזר לי לשינה בכלל, אבל מפתחי Flux מציעים להפחית את החשיפה שלך ל'תאורה כחולה' (ברירת המחדל של תאורה עזה שנדחתה על ידי צג מחשב) עשוי לשפר את יכולתך לישון. זו תיאוריה הגונה, ונראה שהם מעוניינים לחקור אותה יותר. כדי להוסיף משקל נוסף לתיאוריה הזו, איגוד הרופאים האמריקאי עשה מחקר על חשיפה לאור בהיר, והגיע למסקנה שהיא עלולה לגרום לבעיות שינה:

אם רק להציע חווית ערב מהנה יותר לא מספיק לך, אולי הפוטנציאל לשיפור השינה הוא נקודת מכירה טובה יותר.

Flux הוא הורדה חינם

זמין בחינם עבור Mac OS X, Windows ו-Linux.

טכנית זה נקרא F.lux, אבל Flux הרבה יותר קל להקליד ולזכור. יש גם גרסת iOS למשתמשי אייפד ואייפון, אך היא דורשת פריצת jailbreak על מנת להתקין, ובכך היא הופכת אותה להרבה פחות פרקטית עבור המשתמש הממוצע.

...אבל ה-Mac שלי מעמעם את עצמו ואני יכול לשלוט בבהירות בעצמי

בטח, רוב ה-MacBook Pro מכוונים את הבהירות באופן אוטומטי על סמך תאורת הסביבה, ותוכלו גם לכוונן את בהירות המסכים במדויק בעצמכם, אבל אף אחת מהתכונות הללו לא משנה את חמימות המסך, וזה מה שיש לי נמצא עושה את ההבדל הגדול ביותר ללילות מאוחרים ליד המחשב.נסה את Flux בעצמך, אם אתה משתמש במחשב שלך לעתים קרובות בלילה, אני חושב שאתה מאוד תעריך את זה.