משמרת לילה ב-iOS גורמת לתצוגה של המכשיר להתכוונן מחדש לספקטרום צבעים חם יותר, ובכך להפחית את תפוקת התצוגה של האור הכחול. זה הופך את המסך של אייפון או אייפד לא רק לנעים יותר להסתכל עליו בשעות הערב והחושך, אלא שהוא גם קל יותר לעיניים ויכול להציע כמה יתרונות בריאותיים גם כן.

השימוש ב-Night Shift הוא קל מאוד ואתה יכול להפעיל ולכבות את התכונה במהירות בכל עת ב-iOS וב-iPadOS, או שאתה יכול להגדיר אותו גם על טיימר אוטומטי כדי להפעיל את עצמו עם השקיעה והזריחה.

ight Shift דורשת התקנת הגרסה העדכנית ביותר של iOS ב-iPhone, ב-iPad או ב-iPod touch, בגרסאות קודמות מ-9.3 אין אפשרות זמינה.

כיצד להפעיל או להשבית משמרת לילה באייפון ובאייפד ממרכז הבקרה

הדרך המהירה ביותר להפעיל את משמרת הלילה, או לכבות אותה, היא לגשת למרכז הבקרה בכל מכשיר iOS:

1. גישה למרכז הבקרה באייפון או באייפד, באייפון X ובאייפד זה אומר החלקה מטה מהפינה הימנית העליונה, בדגמי iPhone ישנים יותר זה אומר החלק למעלה מהחלק התחתון של מסך המכשיר כדי לגשת ל- מרכז שליטה
• הבא, מה שאתה עושה תלוי באיזו גרסה של iOS יש לך:
• עבור iOS 12 ו-iOS 13: הקש והחזק את מחוון הבהירות כדי לגשת לאפשרויות נוספות, ואז הקש על סמל השמש/ירח הקטן שאומר Night Shift כדי לכבות או להפעיל את התכונה
• עבור iOS 9.3, iOS 10, iOS 11: הקש על סמל השמש/ירח הקטן באמצע מרכז הבקרה כדי להפעיל (או להשבית) מצב משמרת לילה


2. צא ממרכז הבקרה כרגיל כדי שהשינויים ייכנסו לתוקף

ההשפעה היא מיידית ותבחין שהצבע משתנה באופן מיידי כדי להתחמם אם משמרת לילה מופעלת.

אם משמרת לילה כבר מופעלת, כיבויה תחזיר את התצוגה לפרופיל הצבע המוגדר כברירת מחדל.

איך נראית משמרת לילה?

תמונת ה-GIF המונפשת למטה מדגימה כיצד נראית תצוגת אייפון המתחלפת בין Night Shift למצב רגיל, כאשר גרסת ה-Night Shift מחממת משמעותית עם גוון כתום/חום ספיה ללבנים ולצבעי המסך.

Night Shit מעבר בין מופעל לכיבוי באייפון:

משמרת לילה פועלת:

משמרת לילה כבויה:

ניתן לכוונן את החום של משמרת לילה על ידי מעבר להגדרות > תצוגה ובהירות > משמרת לילה, באופן כללי ככל שהגדרת החום חזקה יותר כך התכונות ההשפעות על הפחתת האור הכחול נחשבות טובות יותר, אם כי ברור שהתצוגה תשנה את פרופיל הצבע שלו כדי להיות שונה למדי מאופציית ברירת המחדל כאשר היא מופעלת.

מהי משמרת נקודת הלילה?

יש כמות משמעותית של מדע מאחורי ההשפעות המזיקות של חשיפה לאור כחול על השינה והבריאות. מלבד היתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים, סביר להניח שתגלה שזה פשוט יותר מהנה לקרוא ולתקשר עם תצוגה חמה יותר ברגע שהערב מתגלגל ותאורת הסביבה נמוכה יותר.

בין אם אתה משתמש ב-Night Shift ב-iPhone או ב-iPad בעצמך באופן ידני כששעת הלילה מתגלגלת, או אם הגדרת אותו במצב אוטומטי כדי להתאים את עצמו כשהיום משתנה, הקפד להשתמש ולנסות את תכונה, זה באמת די נחמד. משתמשי Mac יכולים להשתמש ב-Night Shift ב-macOS עם גרסאות מודרניות של תוכנת מערכת, בעוד ש-Mac ישנים יכולים להשיג אפקט דומה ב-Mac OS X על ידי קבלת Flux עבור Mac, שמתאים את צבע התצוגה בצורה דומה בהתבסס על השעה ביום והגדרות המשתמש .